سوزن خشک یا درای نیدلینگ موارد کاربرد و فواید آن

سوزن خشک یا درای نیدلینگ (Dry needling) یکی از ابزارها و مدالیته های فیزیوتراپی است که با استفاده از یک سوزن مخصوص بسیار ظریف انجام می گیرد. این روش درمانی به بهبود و درمان گرفتگی های عضلانی و نقاط ماشه ای (تریگر پوینت)، آسیب های سیستم اسکلتی بدن و بهبود گردش خون بدن کمک می کند.

تکنیک سوزن خشک بر خلاف طب سوزنی روشی نوین و بر پایه علم آناتومی و کینزیولوژی است و تنها باید توسط متخصص فیزیوتراپی که دوره های لازم را در این زمینه پشت سر گذاشته انجام بگیرد.

فیزیوتراپیست با ارزیابی شرایط بیمار و با توجه به شدت بیماری تعداد جلسات درمانی درای نیدلینگ را مشخص می کند. نام «خشک» به این دلیل است که در این روش هیچ ماده‌ای (مانند دارو یا محلول) از طریق سوزن تزریق نمی‌شود.

تکنیک درای نیدلینگ چگونه انجام می‌شود؟

مراحل انجام درای نیدلینگ به شرح زیر است:

ارزیابی اولیه: فیزیوتراپیست ابتدا بیمار را معاینه می‌کند تا نقاط ماشه‌ای یا نواحی دردناک عضلانی را شناسایی کند. این کار با لمس و بررسی الگوی درد انجام می‌شود.

آماده‌سازی: پوست ناحیه مورد نظر با الکل یا مواد ضدعفونی‌کننده تمیز می‌شود تا از عفونت جلوگیری شود.

وارد کردن سوزن: فیزیوتراپیست سوزن نازک و استریل را مستقیماً به داخل نقطه ماشه‌ای در عضله وارد می‌کند. عمق نفوذ سوزن بستگی به محل عضله و شدت مشکل دارد.

پاسخ عضلانی: وقتی سوزن به نقطه ماشه‌ای می‌رسد، ممکن است عضله به‌صورت غیرارادی منقبض شود (Twitch Response) که نشان‌دهنده فعال شدن نقطه ماشه‌ای است. این انقباض معمولاً کوتاه‌مدت است.

حرکات سوزن: گاهی اوقات سوزن به آرامی حرکت داده می‌شود یا چرخانده می‌شود تا پاسخ درمانی بهبود یابد.

خروج سوزن: پس از چند ثانیه تا چند دقیقه (بسته به تکنیک و هدف درمان)، سوزن خارج می‌شود.

مراقبت پس از درمان: بیمار ممکن است پس از جلسه احساس درد خفیف یا کوفتگی داشته باشد که معمولاً طی 24 تا 48 ساعت برطرف می‌شود. گاهی تمرینات کششی یا گرما‌درمانی توصیه می‌شود.

تکنیک درای نیدلینگ باید توسط متخصص آموزش‌دیده مانند فیزیوتراپیست یا پزشک انجام شود، زیرا نیاز به دانش عمیق آناتومی و تکنیک دارد.

• درای نیدلینگ از روش های موثر در تسکین دردهای عضلانی و نقص عملکرد میوفاشیال است.
• درمان با سوزن خشک سبب تحریک تولید و ترشح هورمون های ضددرد طبیعی مانند اندورفین‌ ها می شود.
• این متد درمانی همچنین موجب افزایش جریان خون و اکسیژن رسانی به بافت های آسیب دیده شده و از این طریق به تسکین درد و التهاب و تسریع بهبودی کمک می کند.
• درای نیدلینگ سبب ترشح برخی مواد شیمیایی شده که موجب ایجاد اختلال در روند انتقال پیام درد به سیستم عصبی مرکزی می شود.
• درمان با سوزن خشک در کنار سایر روش های فیزیوتراپی می تواند فواید درمانی زیادی را برای بیماران به همراه داشته باشد.

این مطلب را هم مطالعه کنید: فیزیوتراپی با لیزر در شرق تهران و نارمک

عوارض سوزن خشک

در صورتی که درمان یا این روش توسط متخصص فیزیوتراپیست و متبحر در این زمینه انجام بگیرد تقریبا بدون عارضه جانبی خاصی است و تنها ممکن است در محل وارد کردن سوزن کمی احساس سوزش و درد وجود داشته باشد که اغلب طی ۲۴ تا ۷۲ ساعت از بین می رود.

بیمار باید طی یکی دو روز پس از انجام درای نیدلینگ میزان فعالیت خود را کاهش و استراحت خود را افزایش دهد.

موارد کاربرد سوزن خشک

• درمان اسپاسم عضلانی
• درمان کمردرد
• درمان زانودرد
• درمان نقاط ماشه‌ای
• درمان آسیب های مفصلی
• درمان اختلال عملکرد مفاصل
• درمان دردهای مفصلی
• درمان آسیب‌ دیدگی های ورزشی
• درمان دیسک کمر
• درمان دیسک گردن
• درمان بیماری های کمر و ستون فقرات 
• درمان دردهای مزمن مفصی
• درمان میگرن
• درمان سردرد های گردنی
• درمان سردرد های تنشی
• درمان فروزن شولدر (شانه منجمد)
• آسیب های آرنج مانند تنیس البو
• درمان درد سیاتیک
• از بین بردن چسبندگی های بافتی
• درمان انواع تاندونیت
• درمان انواع بورسیت 
• درمان اختلالات دستگاه ادراری

موارد منع کاربرد سوزن خشک

• مبتلایان به بیماری های روماتیسمی
• مبتلایان به بیماری های عروقی مزمن
• مبتلایان به فشار خون کنترل نشده
• کودکان زیر ۱۲ سال و در سنین رشد
• زنان در دوران بارداری
• مبتلایان به دیابت
• مبتلایان به بیماری های عفونی مزمن
• افرادی که داروهای ضد انعقاد خون مصرف می کنند.

مزایا و فواید سوزن خشک

• تسکین درد
• کاهش التهاب
• افزایش انعطاف پذیری مفاصل
• دفع سموم و مواد زائد بدن
• افزایش جریان خون موضعی
• بهبود اکسیژن رسانی به بافت ها
• افزایش توان عضلانی
• بدون عارضه جانبی
• کمک به کاهش ایجاد اسکار (جای زخم)

جمع بندی و نتیجه گیری

درای نیدلینگ (Dry Needling) یا «سوزن خشک» یک تکنیک درمانی است که در آن از سوزن‌های نازک و استریل (مشابه سوزن‌های طب سوزنی) برای نفوذ به پوست و هدف قرار دادن نقاط خاصی در عضلات، که به آن‌ها نقاط ماشه‌ای (Trigger Points) گفته می‌شود، استفاده می‌شود. این نقاط معمولاً مناطقی از عضله هستند که دچار تنش، گرفتگی یا اسپاسم شده‌اند و می‌توانند باعث درد موضعی یا ارجاعی شوند. برخلاف طب سوزنی که ریشه در پزشکی سنتی چینی دارد و بر تعادل انرژی بدن (چی) تمرکز می‌کند، درای نیدلینگ بر اساس اصول علمی مدرن و آناتومی عضلانی عمل می‌کند و هدف آن تسکین درد و بهبود عملکرد عضلات است.

این مطلب را هم مطالعه کنید: مکانوتراپی چیست؟

اگر به دنبال خدمات فیزیوتراپی در شرق تهران و نارمک هستید، برای مشاوره و استفاده از خدمات کلینیک فیزیوتراپی سلامت شرق از طریق شماره تماس یا واتساپ با ما در ارتباط باشید.

شماره تماس: 02177840390

شماره واتساپ: 09124712934