سندرم مفصل فاست

سندرم مفصل فاست یکی از بیماری های مرتبط با ستون فقرات است که با احساس درد ، التهاب و اختلال در عملکرد حرکتی فرد همراه است و بروز تغییرات دژنراتیو مفاصل میان مهره های ستون فقرات در بروز آن نقش دارد.

ستون فقرات انسان از 24 مهره تشکیل شده است. این مهره ها بر روی هم قرار دارند. قرار گرفتن حلقه های استخوانی روی هم کانالی به نام کانال ستون مهره را یا کانال اسپینال را به وجود می آورد که نخاع درون آن قرار گرفته است. حلقه های استخوان پشت جسم مهره با کمک مفصلی به نام مفصل فاست به هم متصل می شوند. مفاصل فاست به افزایش انعطاف پذیری کمر و خم و راست شدن ستون فقرات در دامنه طبیعی کمک زیادی می کنند.

مفاصل فاست بطور طبیعی با حرکات کمر به روی همدیگر می‌لغزند اما از چرخش بیش از حد جلوگیری می‌ کند.

سندرم مفصل فاست به دلایلی همچون شکستگی ، آسیب و التهاب غضروف مفصل فاست رخ داده و می تواند با انتشار درد به دیگر اندام ها نیز همراه باشد.

شیوع این عارضه در افراد میانسال و سالمند بیش از سایر افراد است و از آن جایی که علائم آن تا حدود زیادی بع بیماری هایی همچون بیرون زدگی دیسک کمر مشابه است نیازمند بررسی دقیق است.

پزشک برای تشخیص محل بروز آسیب معمولا تزریق در مفصل فاست را تجویز می کند ، که این تزریق با بی حسی موضعی انجام می شود. با این تزریق، فلوئوروسکوپ به کمک اشعه ایکس، تصاویر را به به مانیتور پزشک ارسال می کند و به این ترتیب محل آسیب مشخص می شود.

علائم سندرم مفصل فاست

• احساس درد در کمر و یا حتی گردن
• التهاب ستون فقرات
• گرفتگی عضلات کمر
• ضعف عضلات ستون فقرات
• تشدید درد با نشست و برخاست
• انتشار درد به لگن و پاها
• تشدید درد در زمان چرخش ستون فقرات

دلایل و عوامل خطر

• افزایش سن
• آسیب دیدگی مهره ها به دلیل وارد شدن ضربه شدید به ستون مهره ها
• شیوه غلط نشستن ، ایستادن و راه رفتن
• راستای نادرست ستون فقرات در حین انجام فعالیت ها
• حرکت مکرر ستون فقرات در نتیجه فعالیت هایی که نیازمند خم و راست شدن مکرر هستند.
• وارد شدن فشار زیاد به کمر به دلایلی همچون اضافه وزن یا انجام ورزش های سنگین
• تخریب دیسک های بین مهره ای
• از بین رفتن غضروف بین مفاصل

روش های درمان

کاهش سطح فعالیت ها و حفظ انحنای ستون فقرات در وضعیت مناسب در هنگام انجام فعالیت ها و حتی زمان خوابیدن یکی از راهکارهای موثر در تسکین علائم سندرم مفصل فاست است.

قرار دادن کمپرس سرد و گرم نیز در تسکین علائم موثر است.

برای تسکین درد می توان از داروهای ضدالتهاب غیراستروئیدی همچون ایبوپروفن و ناپروکسن استفاده کرد و در صورت درد شدید تزریق داروهای کورتونی انجام می گیرد.

فیزیوتراپی ستون فقرات بهترین روش درمان غیرجراحی در درمان این عارضه و تسکین علائم است.

فیزیوتراپیست علاوه بر تنظیم برنامه ورزشی از تکنیک های درمان دستی و کایروپراکنیک ، لیزر درمانی و الکتروتراپی نیز بهره می برد.

در صورتی که راهکارهای غیرجراحی نتوانند کمکی به بهبود شرایط بیمار بکنند عمل جراحی به عنوان آخرین گزینه انجام می گیرد.

کلمات مرتبط :

فیزیوتراپی کمردرد – درمان کمردرد با فیزیوتراپی – فیزیوتراپی در شرق تهران