سندرم تونل تارسال عارضه ای است که به دلیل تحت فشار قرار گرفتن عصب تیبیال خلفی در داخل تونل تارس رخ می دهد.

تونل تارس کانالی در قسمت داخلی مچ پا و در زیر قوزک داخلی پا است.

فشار به این عصب سبب اختلال در کارکرد آن شده و موجب کاهش حس و سوزش و گزگز آن قسمت می شود.

سندرم تونل تارسال همچنین سبب ضعیف شدن عضلات مچ پا و درد مچ و کف پا می شود.

علائم سندرم تونل تارسال

• درد در سطح داخلی مچ پا و در کف پا
• تشدید درد با حرکت دادن مچ پا
• کاهش حس در مچ پا
• گزگز، سوزش و گرم شدن مچ پا
• درد هنگام لمس مچ پا
• تیر کشیدن کف پا
• تشدید درد با ایستادن و یا راه رفتن طولانی مدت

دلایل و عوامل افزایش دهنده خطر

• آرتروز مچ پا
• صافی کف پا
• آسیب های وارد شده به مچ پا مانند شکستگی یا پیچ خوردگی مچ پا
• وجود توده مانند ورید واریسی بزرگ، کیست گانگلیونی، التهاب تاندون یا غلاف تاندون یا برجستگی استخوانی داخل تونل تارس
• بیماری های رماتیسمی مانند روماتیسم مفصلی ریسک ابتلا به این عارضه را افزایش می دهد.
• بیماری هایی مانند دیابت

درمان سندرم تونل تارسال

• استراحت و کاهش فعالیت به منظور کاهش فشار به تونل تارس ضرورت دارد.
• استفاده از کمپرس سرد و گرم می تواند درد و سایر علائم را تسکین دهد.
• ماساژ دادن پا به تسکین درد کمک می کند.
• پوشیدن کفش های طبی مناسب
• با تجویز پزشک و فیزیوتراپیست می توان از بریس های مخصوص و یا گچ گرفتن برای بی حرکت کردن مچ پا استفاده کرد.
• بالا نگه داشتن اندام 
• مصرف داروهای ضد التهاب غیراستروئیدی مانند ایبوپروفن و ناپروکسن برای کاهش درد و التهاب
• در صورت وجود درد شدید تزریق داروهای کورتونی انجام می گیرد.
• فیزیوتراپی با تجویز تمرینات مناسب و استفاده از متدهای درمانی مانند اولتراسوند و لیزر تراپی در کاهش درد و التهاب و تسریع بهبودی نقش مهمی دارد.
• پلاسمای غنی از پلاکت و ازون تراپی نیز از دیگر راهکارهای درمانی هستند.
• در صورت عدم بهبودی با روشهای فوق جراحی برای آزادسازی عصب انجام می گیرد.

کلمات مرتبط :

فیزیوتراپی در شرق تهران – فیزیوتراپی در نارمک – فیزیوتراپی در مدنی- بهترین فیزیوتراپی شرق تهران – متخصص فیزیوتراپی – فیزیوتراپی ورزشی – لیزر تراپی در شرق تهران – لیزر پرتوان در نارمک