کمردرد
کمردرد و دلایل آن
ژوئن 30, 2020
اسکولیوز
اسکولیوز
آگوست 2, 2020

درمان کمردرد

درمان کمردرد

درمان کمردرد

درمان کمردرد بدون جراحی با روش های مختلفی امکان پذیر است که با توجه به نوع و شدت بیماری و همچنین نظر پزشک و فیزیوتراپیست انجام می گیرد.

روش های درمان کمردرد

استراحت

استراحت و کاهش سطح فعالیت به مدت چند روز ( استراحت مطلق توصیه نمی شود ) از موثرترین راهکارها در تخفیف کمردرد است.

بیمار تا زمان بهبود کامل باید از انجام فعالیت زیاد که سبب وارد شدن فشار به کمر و تشدید درد و سایر علائم بیماری می شود اجتناب کند.

دارودرمانی

استفاده از داروهای مسکن و ضدالتهاب مانند ایبوپروفن و ناپروکسن و دیکلوفناک به تسکین درد و التهاب در ناحیه کمر کمک کرده و بیمار را برای انجام راحت تر تمرینات فیزیوتراپی یاری می کند.

تزریق داروهای استروئیدی در فضای اپیدورال نیز در مواردی که درد بیمار بحدی شدید است که با داروهای مسکن رایج قابل کنترل نیست توسط جراحی برای تخفیف و کاهش مشکلات بیمار انجام می گرد.

داروها شل‌کننده عضلانی نیز در مورادی که گرفتگی و اسپاسم عضلات کمر رخ داده به درمان کمردرد کمک می کند.

فیزیوتراپی

فیزیوتراپی کمر موثرترین روش درمان کمردرد است که با مراجعه به کلینیک فیزیوتراپی سلامت شرق در تهران می توانید از آن بهره مند شوید.

فیزیوتراپیست برای تسکین کمردرد از مدالیته هایی همچون شاک ویوتراپی ، الکتروتراپی ، لیزر پرتوان ، مگنت تراپی و … در کنار متدهای درمان دستی و تمرینات ورزشی بهره می برد.

تنظيم ستون فقرات با مانیپولاسیون ستون فقرات یکی از روش های موثر در درمان مشکلات ستون فقرات و کمردرد است که توسط دستان فیزیوتراپیست بر روی ستون مهره ها اعمال می گردد.

کشش ستون فقرات با دست یا دستگاه نیز یکی از روش های درمان برخی مشکلات ستون مهره ها است که به کاهش فشار وارده بر مهره ها کمک زیادی می کند.

لیزر پرتوان سبب افزایش جریان خون و گرمای عمقی در کمر شده و علاوه بر کمک به تسکین درد به تسریع فرایند بهبودی نیز کمک می کند.

تمرینات کششی دامنه حرکات ستون فقرات را بهبود بخشیده و تمرینات تقویتی با تقویت عضلات شکم و کمر به پیشگیری از تشدید مشکلات بیمار کمک کرده و درد و ناراحتی کمر را تخفیف می دهد.

اوزون تراپی

یکی از روش های نوین در درمان مشکلات ستون فقرات و درمان کمردرد تزریق گاز اوزون است که توسط جراح ارتوپد انجام می گیرد.

 

 

کلمات مرتبط :

فیزیوتراپی کمر – فیزیوتراپی خوب در نارمک – درمان کمردرد – ورزش مناسب کمردرد